![](/bitrix/templates/greennew/img/vrach.png)
Авиаперелет без вреда для вен: 5 важных советов
Подготовка к полету — это не просто покупка билетов и сбор багажа. Путешествие на самолете — стресс для организма, ведь в течение нескольких часов человек подвергается действию пониженного давления, невысокого содержания кислорода в воздухе, обезвоживания, нарушений циркуляции крови. В таких условиях возрастает риск образования тромбов («тромбоз путешественника») у людей, которые предрасположены к этим состояниям или уже имеют сосудистые патологии. Чтобы избежать неприятностей, нужно правильно подготовиться к авиаперелету и позаботиться о здоровье вен.
Как сделать перелет безопасным
1. Правильно выбрать место. В обычном салоне лучше всего бронировать первый ряд кресел, где можно вытянуть ноги. Если позволяют финансы, стоит взять билет первого класса или бизнес-класса, где сидения будут более комфортными и просторными.
2. Надеть компрессионный трикотаж. Эластичные гольфы предотвращают застой и отеки в нижних конечностях, способствуют хорошей циркуляции крови, предупреждают боли и тяжесть в ногах во время полета.
3. Выбрать удобную одежду. Одежда должна быть свободной, без тугих поясов, плотных манжет на лодыжках и запястьях. В самолет нужно надеть удобную разношенную обувь, которая не сдавливает ступню и имеет запас свободного места на случай отека ног.
4. Пить больше жидкости. Минеральная вода без газа лучше всего восполняет потери жидкости, которые неизбежны в сухом микроклимате самолета. От крепкого чая и кофе, и тем более от спиртных напитков, стоит отказаться, поскольку они усугубляют обезвоживание.
5. Делать разминку. При длительном перелете рекомендуют каждые 30 минут вставать со своего места, чтобы немного пройтись по салону. Движение разгоняет кровь и не дает ей застаиваться в нижней половине тела.
Если вас беспокоят отеки ног, боли в ступнях и икроножных мышцах, видимые сосудистые сеточки или расширенные вены, перед полетом рекомендуется проконсультироваться у флеболога. Доктор просканирует сосуды на ультразвуковом аппарате, чтобы определить степень нарушения кровотока, исключить наличие тромбоза и других осложнений. Также врач выдаст индивидуальные рекомендации, которые помогут пережить путешествие без вреда для здоровья. Консультацию флеболога GreenLine clinic в Санкт-Петербурге можно получить в удобное время по предварительной записи.
Цены на услуги
Онлайн консультация врача флеболога
Онлайн консультация врача-сердечно-сосудистого хирурга, флеболога, к.м.н.
Онлайн консультация врача-сердечно-сосудистого хирурга повторный, д.м.н., профессор
Прием (осмотр, консультация) врача-флеболога первичный
Прием (осмотр, консультация) врача-флеболога повторный
Прием (осмотр, консультация) врача-сердечно-сосудистого хирурга, флеболога первичный, к.м.н.
Прием (осмотр, консультация) врача-сердечно-сосудистого хирурга, флеболога повторный, к.м.н.
Прием (осмотр, консультация) врача-сердечно-сосудистого хирурга первичный, д.м.н., профессор
Прием (осмотр, консультация) врача-сердечно-сосудистого хирурга повторный, д.м.н., профессор
CLaCS методика по времени ( 1 сеанс)
Ведущие специалисты клиники
Комплекстное обследование организма
Комплексное исследование на 9 самых важных минералов (K, Na, Ca, Mg, P, Fe, Zn, Mn, Cu) и 5 важнейших витаминов (B1, B5, E, B9, B12)
Комплекс анализов, который покажет внутренние причины ухудшения состояния кожи и волос,
Диагностика женского здоровья всего за 1 визит в клинику без очередей и лишней траты времени
Исследования уровня витамина D и его метаболитов для диагностики гиповитаминоза, проблем с опорно-двигательным аппаратом, причин плохого настроения
Комплекс проверки мужского здоровья для профилактики и своевременной диагностики венерических инфекций, воспалительных заболеваний, онкопатологии
Полное обследование гинекологического здоровья + лабораторный комплекс для выявления типичных для женщин заболеваний
Базовая проверка уровня витаминов и микроэлементов для всех, кто ведет активный образ жизни
Специализированный кардиологический чек-ап, который обнаруживает ранние признаки патологий сердечно-сосудистой системы
Сдайте анализы на уровень витаминов в крови, чтобы определить причины неспецифического ухудшения здоровья:
Комплексное исследование 19 микронутриентов, которые важны для работы иммунной системы: минералы
Все очень понравилось!! Объяснил все доступно и доходчиво)))
Азаров М. С. - прекрасный врач УЗИ, четкое, спокойное, детальное обследование и консультация, не оставляющая вопросов. Елистратова О. В. - внимательный врач-гинеколог, сторонникам тщательного классического подхода к ней, чувствуется опыт врача при осмотре. Солдатов К. М. - мануальный терапевт - это психологическая и физическая разгрузка, после приема выходишь отдохнувшей и спокойной, замечательный врач, после второго посещения ушли боли в шее. Отдельно хочу отметить администраторов Елену и Ольгу, с их стороны помощь во всём, к пациентам как к родным, внимательные, деликатные.
Мне понравилось, как прошел визит. Врач показался мне очень обходительным, все доступно разъяснил, также во время обследования он показывал и комментировал, что конкретно происходит на экране. Доктор проводил исследование аккуратно, ненавязчиво и со знанием дела, разговаривал при этом понятно и доходчиво. Расходные материалы мне предоставили, Максим Сергеевич даже сказал, чтобы я не стеснялась и брала столько салфеток, сколько нужно. Специалист рекомендовал мне регулярно наблюдаться с моей проблемой и повторять подобную процедуру раз в полгода, никаких медикаментов он не назначал. Уже могу посоветовать этого врача другим, во время повторных визитов также хотелось бы попадать к нему. Прием продлился около получаса, может, чуть меньше, еще минут 7-9 я ждала полное заключение, которое распечатали. Думаю, что мы все успели сделать и обсудить за выделенное время, вопросов у меня не осталось.
отзыв о докторе:
Азаров
Очень внимательный и вежливый врач. Максимально профессионален, дал много полезных рекомендаций и направил на лечение. Обращалась к Максиму Сергеевичу на тему варикозной болезни, проводил УЗИ и консультировал по болезни.
Очень внимательный доктор, в процессе обследования все показывал и подробно рассказывал, отвечал на все возникающие вопросы. Очень доброжелательная атмосфера на приеме и в клинике в целом.
В данной клинике я делала УЗИ органов малого таза. Специалист ответил на все мои вопросы. Для меня клиника удобно расположена. Я выбрала её по ближайшему свободному времени для записи. На ресепшене были прекрасные администраторы. На мой взгляд, качество услуг соответствует их цене. По итогу я получила заключение УЗИ.
Впервые посетила эту клинику,и посещение оставило хорошее впечатление.Доктор Максим Сергеевич провел УЗИ,затем все объяснил и дал рекомендации.Общением с доктором очень довольна.
Очень внимательный специалист, подробно расспросил о проблеме, снял боль верхнего отдела позвоночника, дал рекомендации
отзыв о докторе:
Солдатов
Комфортно, чисто, доброжелательный персонал. После операции необходимо было убедиться, что в коленном суставе нет ничего лишнего. Обратилась к УЗИ-специалисту для диагностики. Врач Азаров В.С. был компетентен, доброжелателен, внимателен. Ответил на все волнующие вопросы, а также дал подробное заключение.
На приеме я делала УЗИ вен нижних конечностей. Специалист был хороший, все пояснил. Приняли меня вовремя. Клиника чистя, аккуратная, хорошая, девочка на ресепшене добросовестная. Клинику выбрала по работе в выходной день и по месторасположению. По итогу я полила рекомендации от врача.
Обратился в клинику на УЗИ вен нижних конечностей. Специалист на обследование был очень внимателен со мной. Обратился именно в этот центр из-за удобного месторасположения. Клиника уютная, хорошая. По итогу я получил заключение на руки. Приняли меня вовремя. Качество обслуживание хорошее.
Прием прошел хорошо, приняли меня вовремя. Специалист за отведенное время сделал мне УЗИ. Максим Сергеевич вежливый доктор.
Контакты клиники
Озерки
г. Санкт-Петербург Северный Проспект 18/1
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА