Отеки после родов: причины и лечение
Во время беременности все женщины сталкиваются с отеками, которые преимущественно возникают на ногах. Это связано с гормональными изменениями и сдавлением сосудов увеличенной маткой. После рождения малыша молодые мамы хотят как можно быстрее восстановиться и вернуть прежнюю фигуру, но очень часто этому мешают отеки, которые не проходят даже после родов. Сегодня расскажем, почему появляется отечность и как от нее быстро избавиться.
Причины послеродовых отеков
В норме небольшие отеки сохраняются в течение 2-3 недель. В этот период организм новоиспеченной мамы восстанавливается после беременности и самого процесса родов. Происходит ряд физиологических изменений, задержка жидкости, гормональные перестройки. Отеки возникают и после обычных родов, и после кесарева сечения.
Основные факторы, которые способствуют появлению отеков в послеродовом периоде:
● Гормональный дисбаланс. После родов у женщины постепенно восстанавливается гормональный фон, наблюдаются изменения уровней прогестерона, эстрогена, гормонов щитовидной железы и надпочечников. Вещества влияют на структуру и проницаемость сосудистых стенок, поэтому могут вызывать отечность.
● Образ жизни. Длительный постельный режим, который рекомендован после трудных родов или операции, а также другая крайность — целый день на ногах для ухода за ребенком, одинаково негативно влияют на кровообращение. Венозная кровь и лимфа застаиваются в нижних конечностях, в результате чего возникают отеки.
● Изменения работы почек. Беременность повышает нагрузку на мочевыделительную систему, поэтому после родов органам требуется время на восстановление. Если почки не работают правильно, в организме задерживается жидкость, которая проявляется отеками на лице, ногах и других участках тела.
Не стоит забывать про еще одну значимую причину отеков после родов — варикоз. Во время беременности около 25% женщин сталкиваются с такой проблемой, что обусловлено повышением массы тела, изменением гормонального фона и нарушением циркуляции крови. Кровь застаивается в венах нижних конечностей, из-за чего возникают отеки. Хотя после родов провоцирующие факторы исчезают, стенки вен не могут вернуться в исходное состояние, поэтому женщина продолжает испытывать дискомфорт.
Как убрать отеки после родов
Если отеки не уменьшаются в течение нескольких недель, следует обратиться к врачу. Чаще всего они появляются в области стоп и голеней, поэтому женщине потребуется консультация флеболога. Врач проведет полное обследование с ультразвуковой диагностикой, определит точные причины, почему появились отеки, и подберет тактику лечения. УЗИ — абсолютно безопасный метод, который не влияет на процесс лактации, поэтому его можно проводить в любое время послеродового периода.
Для уменьшения отеков и профилактики их повторного появления женщинам рекомендуют:
● употреблять больше овощей и фруктов, в которых содержатся витамины для укрепления сосудистых стенок;
● следить за рациональным питьевым режимом, не пить на ночь слишком много жидкости;
● ограничить использование соли;
● делать ежедневную разминку для ног;
● носить компрессионный трикотаж для профилактики застоя крови в венах;
● постараться не слишком нагружать себя и находить в течение дня хотя бы 20-30 минут для отдыха лежа с приподнятыми ногами.
Если по результатам обследования будет обнаружен варикоз, необходимо пройти специальное лечение. Обычно требуется малоинвазивное удаление пораженной вены, поэтому такую процедуру планируют после завершения грудного вскармливания. Все нюансы и возможности современного безоперационного лечения варикоза следует обсудить на консультации флеболога.
Цены на услуги
Прием (осмотр, консультация) врача-терапевта первичный
Онлайн консультация врача-терапевта
Онлайн консультация врача-гинеколога
Онлайн консультация гинеколоа-эндокринолога
Ведущие специалисты клиники
Комплекстное обследование организма
Специализированный кардиологический чек-ап, который обнаруживает ранние признаки патологий сердечно-сосудистой системы
Генетическое исследование для оценки причин плохой свертываемости крови и определения индивидуальной безопасной дозы антикоагулянтов (варфарина)
Беспокоит раздражительность, утомляемость и снижение работоспособности?
Базовый чек-ап для мужчин — комплексная проверка репродуктивного здоровья за 1 визит в клинику
Беспокоят высыпания, сухость кожи, ломкость ногтей и усиленное выпадение волос?
Самый полный комплекс анализов для женщин, который направлен на профилактику и раннюю диагностику различных заболеваний: сердечно-сосудистых, эндокринных, гастроэнтерологических, онкологических
Комплексное исследование на 8 показателей: микроэлементы K, Na, Ca, Mg, Zn, Mn, витамины B1 и B5, которые необходимы для правильной работы всех групп мышц
Вам предстоит плановое хирургическое вмешательство? Пройдите полный комплекс лабораторных анализов перед операцией всего за 1 день без очередей
Комплексный анализ на 17 микронутриентов, которые помогают организму бороться со свободными радикалами и противостоять негативным влияниям окружающей среды
Базовая проверка уровня витаминов и микроэлементов для всех, кто ведет активный образ жизни
Ольга Викторовна вежливый врач. На приеме она понятно проконсультировала меня и разобрала мою проблему. По итогу визита доктор назначила мне анализы. Приду к ней повторно!
отзыв о докторе:
Елистратова
Прием в клинике оказался очень приятный, была неуверенность, но администратор (к сожалению не запомнила имени) был очень любезный, все понятно и доходчиво, что самое главное, объяснил. Врач Азаров М. С. оказался очень грамотным, приятным врачом, провел УЗИ, все безболезненно, все рассказал, пояснил
Прием прошел замечательно. Ольга Викторовна объяснила, что со мной происходит и прописала хорошие лекарства. Доктор очень доброжелательный, располагает к себе. Можно с ней пообщаться, знает свое дело. Порекомендовала бы этого специалиста другим.
отзыв о докторе:
Елистратова
Комфортно, чисто, доброжелательный персонал. После операции необходимо было убедиться, что в коленном суставе нет ничего лишнего. Обратилась к УЗИ-специалисту для диагностики. Врач Азаров В.С. был компетентен, доброжелателен, внимателен. Ответил на все волнующие вопросы, а также дал подробное заключение.
Впервые посетила эту клинику,и посещение оставило хорошее впечатление.Доктор Максим Сергеевич провел УЗИ,затем все объяснил и дал рекомендации.Общением с доктором очень довольна.
Очень внимательный доктор, в процессе обследования все показывал и подробно рассказывал, отвечал на все возникающие вопросы. Очень доброжелательная атмосфера на приеме и в клинике в целом.
Прием прошел хорошо, приняли меня вовремя. Специалист за отведенное время сделал мне УЗИ. Максим Сергеевич вежливый доктор.
Добрый день,спасибо огромнейшее вам!Мария супер специалист своего дела,все тщательно осмотрела ,я делала узи !
Азаров М. С. - прекрасный врач УЗИ, четкое, спокойное, детальное обследование и консультация, не оставляющая вопросов. Елистратова О. В. - внимательный врач-гинеколог, сторонникам тщательного классического подхода к ней, чувствуется опыт врача при осмотре. Солдатов К. М. - мануальный терапевт - это психологическая и физическая разгрузка, после приема выходишь отдохнувшей и спокойной, замечательный врач, после второго посещения ушли боли в шее. Отдельно хочу отметить администраторов Елену и Ольгу, с их стороны помощь во всём, к пациентам как к родным, внимательные, деликатные.
Шаткость походки, боли в ногах при ходьбе, ночные боли, невозможность подняться в транспорт и по лестнице без помощи рук. Лечение не давало результата. Обратилась в клинику "Гринлайн", флеболог Пацюк Анна Владимировна после обследования посоветовала обратиться к остеопату. Попала на прием к мануальному терапевту Солдатову Константину Михайловичу. 2 приема, раз в неделю. Прошел месяц с первого приема. Я хожу без боли, появилось чувство земли, исчезла шаткость. Нет ночных болей, лестница перестала быть проблемой. Хожу на тренажеры во дворе, пока с минимальной нагрузкой. После 4-х месяцев муки, бессонных ночей - это месяц экспериментов, последнее достижение 3,5 км. за 1 час 10 мин. Бесконечная благодарность.
отзыв о докторе:
Пацюк
Мне понравилось, как прошел визит. Врач показался мне очень обходительным, все доступно разъяснил, также во время обследования он показывал и комментировал, что конкретно происходит на экране. Доктор проводил исследование аккуратно, ненавязчиво и со знанием дела, разговаривал при этом понятно и доходчиво. Расходные материалы мне предоставили, Максим Сергеевич даже сказал, чтобы я не стеснялась и брала столько салфеток, сколько нужно. Специалист рекомендовал мне регулярно наблюдаться с моей проблемой и повторять подобную процедуру раз в полгода, никаких медикаментов он не назначал. Уже могу посоветовать этого врача другим, во время повторных визитов также хотелось бы попадать к нему. Прием продлился около получаса, может, чуть меньше, еще минут 7-9 я ждала полное заключение, которое распечатали. Думаю, что мы все успели сделать и обсудить за выделенное время, вопросов у меня не осталось.
отзыв о докторе:
Азаров
Ольга Викторовна компетентный доктор. На приеме она трепетно отнеслась к моим жалобам, изучила всю мою историю болезни и опросила меня. По итогу визита врач назначила мне лечение.
отзыв о докторе:
Елистратова
Контакты клиники
Озерки
г. Санкт-Петербург Северный Проспект 18/1
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА