Почему возникает тяжесть и боли в ногах

Сильная усталость к концу дня, гудение и тяжесть в ногах — распространенные жалобы, с которыми обычно сталкиваются люди среднего и пожилого возраста. Однако подобные неприятные ощущения бывают и у молодых пациентов. Эти симптомы в норме возникают после тяжелых физических нагрузок, длительных пеших переходов, подъема в гору или целого дня, проведенного стоя на ногах. Если же тяжесть и боли беспокоят слишком часто, появляются даже при незначительных нагрузках или в покое, стоит задуматься о своем здоровье.

Сосудистые проблемы как основная причина патологии

Для хорошего функционирования мышц, суставов и нервных окончаний необходимо стабильное кровоснабжение нижних конечностей, адекватный венозный отток и нормальная циркуляция лимфы. Если хотя бы одно из этих звеньев нарушено, появляются боли, отеки, похолодание кожи ног и другие неприятные симптомы.
Среди сосудистых заболеваний чаще всего диагностируются:

• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром;
• хроническая венозная недостаточность;
• облитерирующий атеросклероз нижних конечностей;
• облитерирующий эндартериит;
• тромбангиит (болезнь Бюргера);
• лимфостаз.

Если причиной боли в ногах стало поражение вен, неприятные ощущения обычно возникают к вечеру. Ступни и голени отекают, в них появляется сильная тяжесть и распирающие боли, которые уменьшаются после отдыха, прохладных ножных ванночек, придания возвышенного положения конечностям. При патологии артерий на первый план выходят мучительные сжимающие боли в икроножных мышцах, которые возникают во время ходьбы — перемежающаяся хромота.

Другие причины появления дискомфорта

Еще одна частая причина боли в ногах — заболевания опорно-двигательного аппарата: суставов, костей, связок и сухожилий. Такие боли чаще возникают у пожилых людей, чьи суставы поражены артритом, артрозом. Дискомфортные симптомы усугубляются при переохлаждении, смене погоды, длительной или непривычной физической активности. Поражение позвоночника остеохондрозом и другими дегенеративными процессами также вызывает боли в ногах, которые связаны со сдавлением нервов, идущих к нижним конечностям.
Кроме того, тяжесть и болевые ощущения в ногах бывают на фоне отеков при сердечной недостаточности, кардиомиопатии, гломерулонефрите, хронической почечной недостаточности. Интенсивные боли — неотъемлемый симптом диабетической стопы, развивающейся у пациентов с длительным стажем сахарного диабета.

Что делать при тяжести и боли в ногах

Регулярно возникающие или постоянные симптомы — повод обратиться к врачу. В такой ситуации нужно как можно быстрее установить причину их появления, чтобы провести эффективное лечение и по возможности восстановить прежнюю активность. Если боль сопровождается отеками, расширением венозных сосудов, бледностью и похолоданием кожи на ногах, следует обратиться к флебологу — врачу, который занимается проблемами сосудов. При болях в суставах или неприятных ощущениях после перенесенной травмы потребуется консультация ортопеда-травматолога.
Единой схемы лечения не существует. Для каждого пациента врач GreenLine clinic разрабатывает индивидуальную программу терапии, которая включает препараты для приема внутрь, местные медикаментозные средства, рациональный двигательный режим, ношение компрессионного трикотажа. Если проблемы обусловлены поражением сосудов нижних конечностей, может потребоваться малоинвазивная процедура или хирургическая операция.

Обратите внимание

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Солдатов Константин Михайлович

Врач мануальной терапии